Get Rid of Hemorrhoids

Megszabadulni az aranyérektől Hemorrhoid jogorvoslatok, amiket megpróbálhat a saját otthonában

Számos lépést tehet otthon, hogy megkönnyítse az aranyér okozta kellemetlenségeket:

Vegyünk egy sitz fürdőt naponta 2-3 alkalommal 15-20 percig. Üljön le meleg vízben, amely csak a csípőjét és a fenékét fedi le. Ez segíthet csökkenteni a viszketést és az irritációt. Néhány hüvelyknyi vízben sitz-fürdőt lehet vinni egy normál kádban, de a gyógyszertárakban a kádakhoz illő kis kádak is rendelkezésre állnak. A sitz-fürdő után óvatosan szárítsa meg a területet, hogy elkerülje a további irritációt.

Használjon jégcsomagokat a területen, hogy enyhítse a duzzanatot és a fájdalmat.

Ne erőltesse túl keményen vagy ne törje meg a bélmozgást.

Tisztítsa meg a végbélnyílást minden bélmozgás után, óvatosan (nem törléssel) megnedvesített párnákkal, mint pl. A kemény, száraz WC-papír használata, amely illatanyagot tartalmazhat, további irritációt okozhat.

Tartsa tisztán a területet fürdés vagy zuhanyzás közben meleg vízzel. Fürdés után óvatosan szárítsa meg a területet. Még a hajszárítót is használhatja a terület szárítására.

Helyezzen a párnákra, nem pedig kemény felületekre, hogy csökkentsék az aranyér megduzzadását, és az újakat ne alakítsák ki.

Letöltés most!!